Post Image

Fotografije nove Human Made x adidas Originals kolekcije preplavile su Internet što znači da će se uskoro naći i u prodaji. Čuveni duo izbacio je ranije ove godine Stan Smith i Superstar kolaboraciju.

Ova kolekcija sastoji se od dosta šarenijih Stan Smith coloerwaya, kao i od adidas Campus reizdanja.

The Human Made x adidas Originals Stan Smith napravljen je od kožne konstrukcije koja dolazi u belo-sivoj, belo-zelenoj i all-black verziji. Crveno srce, koje je inače logo Human Made brenda, nalazi se se sa strane kao i brending tekst koji je prisutan na jeziku i peti.

The Human Made x adidas Originals Campus dolaze takođe u 3 varijante: zelenoj, plavoj i sivoj. U nastavku čekirajte kako će izgledati i nastavite da pratie Ho3magazine za sve dodatne informacije.

Read Article
Read Article
Post Image

Raskidi su teški, ali ponekad i inspirativni. Pesmu „Crying In The Mirror“ mlada pevačica Rainey Qualley napisala je pre nekoliko godina, nakon ljubavnog kraha: “Molila sam svog tadašnjeg dečka da našoj vezi da drugu šansu i dao je, no na kraju ipak nismo uspeli”, otkrila je, dodavši kako je iz tog nelepog iskustva ipak proizašla jedna lepa stvar- pesma!

Osmišljavajući spot za nju, u proces je uključila i svoje najbolje prijateljice, Caru Delevingne i Kaiu Gerber. I dok je 19-godišnja Kaia dobila glavnu ulogu u spotu, uz 27-godišnjeg glumca Gregga Sulkina, Cari je poverila njegovo režiranje.

„Ponosna sam na svoj rad i nadam se da će vam se svideti”, napisala je Cara na svom Instagram profilu. Spot je rađen u stilu sapunica iz devedesetih, a sigurni smo da je Delevingne posebno inspirisala tema raskida jer je i sama nedavno prošla isto: razišla se sa svojom devojkom, glumicom Ashley Benson, iako su se pre karantina spremale za venčanje, a Ashley tetovirala inicijale svoje voljene. Srećom pa se tetovaže daju prepraviti.

Read Article
Read Article
Post Image

Naomi Osaka je trenutno najplaćenija sportistkinja u istoriji jer je, kako Forbes izveštava, zaradila $37.4 miliona samo prošle godine. Ova 22-ogodišnja teniserka koja predstavlja Japan, prestigla je Serenu Williams za $1.4 miliona.

Osaka je novac zaradila od sponzora i nagrada, trenutno ima oko 15 sponzora sa kojima sarađuje, a sa brendom Nike ima ozbiljan ugovor o saradnji.

Forbes naglašava da je ovo rekord kada je u pitanju zarade jedne žene u sportu, a prethodni je držala Maria Sharapova koja je u 2015. godini zaradila $29.7 miliona.

Iako je najplaćenija sportistkinja u istoriji, Naomi Osaka nalazi se na 29. mestu najplaćenijih sportista. Serena se nalazi na 33. mestu i ovo je prvi put da se 2 žene nalaze na ovoj listi.

Bez obzira na to što je postavila istorijski rekord, Osakina pobeda samo naglašava ogromnu razliku u zaradi muškaraca i žena, kako u sportu, tako i u drugim sferama posla.

Read Article
Read Article
Post Image

Veganska ishrana, ali i smanjeni unos mesa i proizvoda životinjskog porekla postaju sve popularniji, što zbog brige o životinjama, što zbog zdravstvenih razloga. Iako vam se možda čini da je zbog brojnih opcija izbor veganskih izvora proteina lagan, to nije u potpunosti tačno jer se proteini u biljkama razlikuju od onih životinjskog porekla.

Naime, životinjski proteini su potpuni, odnosno sadrže sve esencijalne aminokiseline koje naše telo treba, dok biljni većinom nisu. Međutim, pravilnom kombinacijom različitih biljnih izvora proteina možete u jednom obroku uneti sve potrebne aminokiseline i tako dobiti potpune proteine. Jedan od primera takve kombinacije su mahunarke i pirinač.

Odlična stvar kod veganskih izvora proteina je njihova raznovrsnost. Postoji toliko različitih mahunarki, žitarica i proizvoda na biljnoj bazi koji su bogati proteinima, a koje tokom dana možete konzumirati i tako uneti raznovrsnost u svoju ishranu.

U nastavku smo sastavili popis najboljih veganskih proteina koji će uneti raznolikost u vašu ishranu te su odlična zamena za meso i proizvode životinjskog porekla.

SEITAN

Napravljen od pšeničnog glutena, seitan je izvrsna zamena za meso. Osim što ga možete marinirati, seitan možete pripremiti na većinu načina na koje biste pripremili piletinu ili svinjetinu. Ne sadrži holesterol, ali zato ima veliku količinu kalcijuma i čak 75% proteina.

EDAMAME

Mlada soja, odnosno edamame, godinama je bila jedna od glavnih namirnica u istočnoj Aziji. Edamame je danas popularan u celom svetu zbog visokog udela proteina (11 grama proteina na 100 grama) i zbog lake pripreme – dovoljno ga je skuvati i oljuštiti da biste dobili ukusan prilog svom obrok.

TOFU

Za tofu se može reći da je kralj veganskih proteina. Možete ga kupiti u većini supermarketa i pripremiti na razne načine kao i aromatizovati po sopstvenom ukusu.

GRAŠAK

Osim što sadrži visoku razinu vitamina A i C, grašak je bogat i proteinima. Laka priprema, dostupnost tokom cele godine i iznimna hranjiva vrednost čine ga odličnim dodatkom vašoj ishrani.

Read Article
Read Article
Post Image

Hendlovanje društvenog distanciranja like a pro? Pa, tada bi NASA-ina sledeća misija mogla biti za vas.

NASA je na svom sajtu objavila da želi da unajmi nekoliko ljudi koji će provesti osam meseci u izolaciji u svemirskoj letelici. Eksperiment će se održati u Moskvi i zasnovan je na sličnoj četveromesečnoj studiji sprovedenoj 2019 godine. Ovo je najnoviji NASA-in korak u dovođenju ljudi na Mars.

Očekuje se da će članovi posade ostati u lažnoj svemirskoj letelici tokom čitavih osam meseci, kako bi naučnici mogli proučiti efekte izolacije. Učešće će, naravno, biti nadoknađeno, međutim NASA nije otkrila kolika će biti zarada.

Budući da se svi bavimo socijalnim distanciranjem, ovo možda zvuči previše dobro da bi bilo istinito. Zapravo, NASA ima čitav spisak zahteva koje učesnici moraju ispuniti. Konkretno, kandidati bi trebalo biti stari između 30 i 55 godina, da tečno govore i engleski i ruski jezik i da moraju imati ili fakultetsku diplomu, ili završenu vojnu obuku.

Ako mislite da ste kvalifikovani, možete se prijaviti na direktno na sajtu NASE.

Read Article
Read Article
Post Image

Prema izveštajima, Akademija za filmsku umetnost i nauku razmišlja o odlaganju 93. nagrade Oscars.

Izvor koji je upoznat, otkrio je da će sledeća dodela nagrada koja je zakazana za 28. februar 2021. verovatno biti odložena. Sve vesti oko odlaganja kao i potencijalno novi datum, tek bi trebalo biti objavljeni dok drugi pak izvor navodi da je datum za februar 2021. još uvek u kalendaru ABC-a, kuće koja tradicionalno prenosi dodele Oscara.

Ranije ovog aprila, Akademija je najavila promenu pravila koja se tiču nagrade za najbolji film, opšte kategorije i posebne kategorije zbog zatvaranja bioskopa u Los Anđelesu kao odgovor na korona virus. Filmovi koji su prvobitno bili predviđeni za bioskope, a koji su prešli na streaming servise ili video-on-demand servise usled COVID-19 sada mogu biti kvalifikovani za nagrade uz ostala već poznata pravila Akademije.

Read Article
Read Article
Post Image

Nike Brazil Dunk Low, čija je ključna karakteristika upadljivo zeleno/žuta boja kao i boja zastave Brazila, od sutra 21. maja se vraćaju u prodaju po ceni od 100 dolara. Ovaj model koji je prvobitno objavljen 2001. godine doživljava ove godine reinkarnaciju.

Nike već neko vreme vraća u prodaju čuvene modele iz 2000-tih, a to je slučaj i sa modelom Low Dunk Brazil koji neće imati promene u dizajnu već će biti veran originalnom modelu. Sutra će i zvanično biti puštena vest gde će sve moći da se kupi ovaj model.

Read Article
Read Article
Post Image

Svi smo se u prethodnom periodu trudili na razne načine da ostanemo produktivni i vreme u karantinu iskoristimo na najbolji mogući način. Sređivali smo staru garderobu, čistili stanove, glumili dizajnere enterijera, više čitali i generalno radili stvari koje smo jako dugo odlagali. Iako smo nedeljama bili primorani da sedimo kod kuće i pridržavamo se rigoroznih pravila o kretanju i socijalnom distanciranju, to nas nije sprečilo da zapostavimo svoju fizičku spremnost I kondiciju. Nemogućnost kretanja i zatvaranje teretana naterali su nas da potpuno preispitamo načine na koje možemo da ostanemo u formi I uradimo nešto pozitivno za svoje fizičko I mentalno zdravlje.

Nike je nam je u nedeljama za nama u tome pomagao zajedno sa svojim trenerima, fitness influenserima i NTC Nike Training Club aplikacijom ovaj brend nam je pružio mogućnost vežbanja kod kuće uz instrukcije profesionalaca.

Tokom proteklih 8 nedelja mogli ste da radite kardio I treninge snage sa Nelom Bunčić (@yugoslovenka) na Instagram live-u 3 puta nedeljno.

Uz Dunju Jovanić (@imfashionbabe) i Anu Nikolić (@petit_diable_noir) učili smo osnove Yoge kroz vođene NTC treninge.

View this post on Instagram

Ljudi, dobro jutro! Nadam se da ovo vreme (vikende pogotovo) koristite za sve ono što inače ne stižete da radite. Pre nekoliko dana na mom storiju je više od 60% ljudi odgovorilo da trenira u karantinu, što mi je jako drago. Kao što sam vam rekla, ja ponedeljkom, sredom i petkom treniram uz @nike training club aplikaciju, koja vam nudi najrazličitije treninge. A sada je vreme da svi oni koji vredno treniraju, budu i nagradjeni! Sve što je potrebno da uradite je da se uslikate ili snimite dok trenirate uz Nike Training Club app, okačite fotku ili video na vaš Instagram profil uz #dunjaXnike i možete da osvojite Nike patike za trening po želji! Igramo se do nedelje uveče. Srećno! 📷 @rastkosurdic

A post shared by Dunja Jovanic (@imfashionbabe) on

View this post on Instagram

• smanjuje bol u ledjima, reguliše krvni pritisak, smanjuje glavobolje, poboljšava fleksibilnost, ojačava mišiće, pozitivno utiče na naše disanje, energiju i vitalnost. Usporava starenje. održava naš metabolizam u balansu. Smanjuje mogućnost povreda, reguliše naše kilograme. Utiče na kvalitet sna. Smanjuje stres, poboljšava koncentraciju. Pozitivno utiče koliko na fizičko, tako i psihičko zdravlje. Smiruje i opušta naš um. Postajemo više svesni sebe i prisutnosti u trenutku. I sve ovo je samo delić benefita koje yoga donosi. Zato sam MNOGO srećna što nas je sve više! I što izdvajamo tih 20ak min dnevno samo za nas! 20ak minuta koja čuda čine! Vidimo se sledeće srede u 18h 🥰• . #Petit_Namaste #NTC ph. by @rastkosurdic ☺️

A post shared by • 𝐀𝐍𝐀 𝐍𝐈𝐊𝐎𝐋𝐈𝐂 • (@petit_diable_noir) on

Vuk Vukašinović (@vuk1vuk) je objavio preko 40 YouTube video klipova uz koje ste mogli da vežbate. Radi se o mešavini crossfit i funkcionalnih treninga uz koje se čak I oni malo napredniji vežbači dobro oznoje.

Milica Budimir (@milica.budimir) držala je live funkcionalne treninge 3 puta nedeljno na svom Instagram profilu I motivisala sve devojke I žene da ostanu fit u samoizolaciji.

Vreme nam je tokom ovih 8 nedelja svima prošlo brže I lakše, a mnogi od nas će iz karantina izaći fizički spremniji I zdraviji.
Pokazali smo da smo jači od bilo kog virusa i nismo dozvolili da život stane. Zajedničkim snagama stvorili smo zajednicu koja je, uprkos svim preprekama, izdržala do samog kraja I iz ove situacije izašla pobedonosno.

A za slučaj da još uvek niste spremni da krenete u teretanu ili jednostavno samo želite da svoj trening učinite još raznovrsnijim, to možete uraditi sa NTC – Nike Training Club aplikacijom. U zavisnosti od fizičke spremnosti, sami birate vrstu i težinu treninga. Bilo da želite da radite funkcionalni, cardio, trening snage i izdržljivosti, ili yogu, sve to možete pronaći na aplikaciji. Pored toga, trening možete prilagoditi i opremi koju imate kod kuće ili jednostavno izaberite neki od programa bez opterećenja. Još jedna od prednosti aplikacije je ta što vam ona nudi potpuno besplatan plan treninga, prilagođen vašoj fizičkoj spremnosti i načinu vežbanja.

Aplikacija je dostupna za iOS i Android, a link se nalazi ispod:

https://www.nike.com/ntc-app

Read Article
Read Article