Konačno je došla sezona jagoda! Voće neodoljivog izgleda, zanosnog mirisa i ukusa prepuno je lekovitih svojstava i zasigurno jedna od omiljenih namirnica svima! Bogate vitaminima C i A, odlične su za jačanje imuniteta, a i super su za pročišćavanje organizma ukoliko ih jedete za večeru kao samostalan obrok, ali naravno bez dodatka šećera ili šlaga.

Mi vam donosimo recept za smoothie s jagodama, koji možete konzumirati svakodnevno jer sezona jagoda, na žalost, kratko traje stoga bi je trebalo maksimalno iskoristiti. Ukoliko vam se ovaj recept svidi, uvek možete sveže jagode zameniti onim smrznutima.

1 šolja jagoda

2 dcl kokosovog mleka

1 kašika goji bobica

1 banana

1 kašika kokosovog šećera

½ čajne kašike vanile u prahu

led

Sve sastojke smiksajte u blenderu i uživajte. Od ovih sastojaka možete napraviti i sladoled od jagoda. Smanjite količinu kokosovog mleka, nemojte staviti led, sve izmiksajte i stavite u zamrzivač te povremeno promešajte dok se skroz ne zaledi. Poslužite i ukrasite po želji!